Il Taiji Quan è sintesi tra meditazione, movimento ed arte marziale:
armonia di movimenti concatenati che favoriscono il benessere generale del corpo e della mente.
Il Qi Gong è nutrimento del respiro e risveglio dell'energia.
In terapia usiamo il Taiji per il suo approccio istintivo al movimento ed una costruzione della postura individuale in modo dinamico basato sull'esperienza dell’esercizio marziale.
E’ indicato per tutti i problemi su base meccanica, dall'artrosi alla scoliosi o lesione muscolo-scheletrica, su problemi funzionali, dai problemi di equilibrio a quelli respiratori, e sui problemi emozionali come le crisi di panico, lo stress e la timidezza.

8 Incontri
Della durata di 1 ora

GIORNI:
OGNI LUNEDI’ dalle 16.00 alle 17.00

QUANDO:
A PARTIRE DA OTTOBRE (MINIM0 5 ISCRITTI)

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:
PETROLLI VALENTINA
cell. 349 4272399